其实婚姻失语症怎么办的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解心理失语症怎么治疗，因此呢，今天小编就来为大家分享婚姻失语症怎么办的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
中年危机，和老公无话可说，怎么办？
你好，我是柠檬心理-情感导师安然。也是柠檬心理咨询特约情感专家。
中年危机，和老公无话可说，怎么办？
“婚姻失语症”，指婚后曾经特别亲密的夫妻变得陌生起来，成为最“熟悉的陌生人”。心理学上把这种情况称为中年危机。
夫妻在一起不讲话，不聊天，只是为了应付对方说一些“嗯啊好”...简单话语，手里玩着手机或者盯着电脑，不会注视着面对面讲话。
形成的原因和特点：
1、我和对方没话说：
婚姻里的疲惫和厌烦更大原因是两个人之间不再谈情说爱了，没有了刚结婚时的 *** 和热情，女人每日沉浸在油烟中，昔日的小鸟依人楚楚动人，变成了碎碎叨叨的管家婆，男人婚前的用心疼爱甜言蜜语变成了我行我素沉默寡言。
2、我们不会离婚，但也不会聊天了
婚姻失语症从来都不是突然出现，而是由一次又一次的沟通失败所导致的。
3、亲密感的丧失
很多夫妻都输给了“生活没有仪式感”，恋爱的时候约会、看电影、一起做有趣的事。婚后女人每天忙前忙后，被家务和琐事抹掉了最初的美好感想，男人逐渐的被这种油烟生活覆盖，和女人也谈不上共同感兴趣的话题。
4、双方工作忙，压力大
夫妻双方工作都很辛苦，导致身体疲惫，回家后就想休息，两人都不想说话，；或是还没有开始聊天另一方就已经陷入睡眠状态；或是由于上班的时间、空间差距带来的二人见面少，引起的“失语”。
婚姻中最可怕的不是吵架，而是无话可说。 夫妻婚内失语，并不完全就归咎于感情不好，而是夫妻之间疏忽了与另一半的心灵交流。
解决 *** ：
⛳主动关心爱人的工作和生活，并谈起自己最近的生活，找一个共同话题。
⛳带孩子一起去看电影、亲子游等，多聊一些亲子话题。
⛳夫妻二人在周末时一起出去寻找一下最初的浪漫、创造一个简单的二人世界，只有夫妻二人有了新鲜感，才会有沟通的动力。
⛳夫妻睡前10分钟决定了婚姻的质量。幸福指数高的婚姻中，夫妻基本都有睡前一起看电视，一起聊天的习惯。不管是聊了什么，重要的是那种随时可以聊天，每天都有话说的感觉和氛围。
⛳如果对方还是爱搭不理的，千万不要吵闹，直接坐下来和Ta谈一谈。沟通是幸福的桥梁，你进一步他进一步，夫妻之间才能和谐共处。
保证相处时光，加强沟通，增加身体接触！
如果你需要帮助，找柠檬心理~
和老公无话可说，如何改善？
当爱情过了蜜月期， *** 褪去，琐碎的现实生活扑面而来，人到中年后，夫妻感情很容易出问题。而最让中年夫妻心酸的，不是夫妻之间无性无爱，不是出轨离婚，而是：开始时我们无话不说，到后来我们无话可说。
夫妻之间一旦无话可聊，关系就完了。这几天我接到很多用户的私信，说最近长时间宅在家里，跟另一半几乎没什么话说，也不知道聊什么，以前上班忙，休闲时能跟朋友见面消磨时间，所以夫妻间没话说，也没觉得有什么大问题，可是这几天两人24小时都呆在一起，各自刷着手机，没话可说，即便坐在一起看一下电视，也是无话可聊，这种感觉特别压抑，让人很不舒服，很多人说，这样的婚姻不是平淡如水，而是相看两生厌，是不是说明婚姻走到尽头了。
我给三点建议：
1、聊过去美好时光---比如你们可以聊聊恋爱时那些糗事，那些彼此之间发生过的趣事，还有就是你们那时的一些小秘密，你要知道，当我们在聊过去那些美好时光时，大脑会回忆美好的过去会有多巴胺分泌。
2、聊聊最近的新闻---某某明星的八卦，电视电影中的一些好玩的片段，你的感悟，他的看法，这些不痛不痒的闲聊，有助于放松紧张的状态。
3、聊聊未来，设定目标---疫情结束后，你们想去哪里旅游，你们未来对这个家有什么好的打算，最近在家里呆着有没有觉得想要重新换一些新家具，想买什么样的等等，你要知道，当一个人有好的期待时，他就会变得开心，也会变得更积极。
所以，想要让夫妻关系变得更好，就需要夫妻双方重新找回对生活的积极情绪，培养共同兴趣爱好，这样才能让生活变得有滋味。
为什么很多夫妻结婚多年后就过不下去了？
最根本的原因就是沟通模式、相处模式、互动模式出现了问题，常见的原因如下：
1、婚姻失语症
婚姻里最怕的是两点：之一，夫妻之间没有沟通，长期无话可说，持续不交流，伴侣就像是同住屋檐下的陌生人，没有丝毫情感的流动；第二，夫妻之间用负面的方式沟通，经常指责、否定、吵架、冷战。
而当两个人结婚很多年后，已经过了用负面方式沟通的阶段，因为你们彼此已经深知对方的脾气秉性，知道很多沟通是无效的，所以就有话也不说。
于是，就会陷入无话可说的阶段，形成婚姻失语症。你们住在一起，但没有交流，彼此感受不到对方的爱，无爱的婚姻让彼此都很痛苦，忍不下去就会离婚。
2、对伴侣的认知持续变差
结婚多年感情过不下去，就会有一个人想要离开。提出离婚的这一方，通常会对伴侣有很多的不满。
离婚方会觉得自己的需求不被伴侣满足，会觉得另一半的行为让自己很痛苦，比如伴侣经常发脾气、性格强势、不重视自己、长期忽略自己、很自我只顾自己的感受，等等。这些行为让离婚方对另一半的认知变得很差，产生了想要离婚的冲动。
要敞开心扉沟通
如果你的婚姻关系中缺失了沟通这一要素，并且始终没意识到时，那你们的夫妻关系有可能已在悄无声息中受损。每个人都会谈论婚姻中的坦诚问题，但只有沟通渠道畅通，才能做到坦诚相待。
所以，即使你在处理工作、照看孩子、去健身房锻炼、做家务或参加社会活动等方面非常忙碌，也要每天预留15分钟以上时间用于与伴侣沟通。可以利用这段宝贵的时间，坐下来与伴侣谈谈心、工作或家庭，任何话题都可以，还可以关心一下对方最近有哪些新的兴趣爱好，两个人一起分享心得体会。
文章到此结束，如果本次分享的婚姻失语症怎么办和心理失语症怎么治疗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
